5 вещей, о которых вы будете жалеть через 10 лет

«Если бы только» — эти три слова, соединенные вместе, создают одну из самых печальных фраз в нашем языке.

top_banner_view2Вы можете избежать сожаления в будущем, если внимательно прочтете нашу статью.

«ЕСЛИ БЫ ВЫ МОГЛИ ВЕРНУТЬСЯ НА 10 ЛЕТ НАЗАД, ЧТО БЫ ВЫ СДЕЛАЛИ ПО-ДРУГОМУ?»

Несмотря на то, что у каждого из нас своя история и свои обстоятельства, у всех нас есть общие паттерны, и у наших ошибок (ну или упущенных возможностей), о которых мы сожалеем с течением времени, есть общие знаменатели. Респектабельный американский журнал Social Behavior and Personality провел монументальное исследование, опросил несколько десятков тысяч респондентов разного возраста, проанализировал этот огромный массив данных и опубликовал большую статью о том, о чем жалеют люди самых разных возрастов.

Самое интересное, пишут психологи, что в разных возрастных группах люди жалеют об одних и тех же вещах, поэтому можно строить прогнозы и предполагать, что из того, что вы делаете (или не делаете) сейчас станет поводом для сожаления в будущем.

Итак, о чем вы будете сожалеть через 10 лет?

time

О ТОМ, ЧТО ВЫ НЕ НАЧАЛИ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО РАНЬШЕ

«Надо было начать учить язык 10 лет назад, сейчас бы уже говорил на нем свободно», «надо было приучить себя заниматься спортом регулярно когда я был моложе, сейчас уже поздно»,  «надо было начать менять свои привычки в еде/откладывать деньги/заботиться о своей коже/получать второе образование и т. д., и т. п.»

Всё, мысли о чем сегодня приходят вам в голову снова и снова, и чем вы собираетесь заняться «с понедельника» или «после отпуска» или «когда дети станут чуть-чуть постарше», но так и не занимаетесь, в будущем станет поводом для сожалений. «И почему я не начал заниматься этим 10 лет назад?..» — признайтесь честно, вы уже задавали себе этот вопрос?

О ТОМ, ЧТО ВЫ НЕ ПУТЕШЕСТВОВАЛИ КОГДА БЫЛА ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ

Самое интересное, что об этом жалеют люди абсолютно разного возраста. 30-тилетние жалеют о том, что они мало путешествовали когда не было детей и все было проще, сорокалетние – о том, что они мало путешествовали когда дети были маленькие, и с ними было интересно познавать мир, 50-тилетние – о том, что они мало путешествовали со взрослыми детьми когда те еще были рядом с ними, 60-тилетние – о том, что они мало путешествовали когда были на 10 лет моложе и у них было больше сил и возможностей, и так далее.

1440655396_starik_i_more

О ТОМ, ЧТО ВЫ ОСТАЕТЕСЬ В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ (ЛИЧНЫХ ИЛИ РАБОЧИХ – НЕВАЖНО)

«Я не понимаю, почему я так долго общался с этим человеком, потратил на него столько сил и энергии, хотя отдавал себе отчет в том, что этот человек меня разрушает» — говорили ли вы себе что-то похожее много лет спустя?.. Со временем становится очевидным то, что любые токсичные отношения (в семье, в паре, с подругой, на работе) – это пустая трата времени и ресурсов. И об этой трате вы обязательно будете сожалеть в будущем, когда человек уйдет из вашей жизни, оставив за собой руины.

О ТОМ, ЧТО ВЫ ПОЗВОЛЯЕТЕ СТРАХУ «ЧТО ЛЮДИ ПОДУМАЮТ» ВЛИЯТЬ НА СВОИ РЕШЕНИЯ И ВЫБОРЫ

Мы все осуждаем и обсуждаем других людей, давайте честно себе в этом признаемся. Кто-то делает это молча, кто-то осуждает и критикует открыто, но оценка других людей и соотнесение их решений с нашей внутренней шкалой «правильно-неправильно» свойственна нам всем, это природа социума.

Проблема в том, что попытки соотнести свои решения с чужой шкалой «правильно-неправильно» никакого смысла не имеют, так как эта шкала под вас не откалибрована, она чужая. И решения, которые вы принимаете пытаясь попасть в чужое «правильно» часто оборачиваются вашим личным провалом.

И вы обязательно пожалеете в будущем о том, что поддались на манипуляцию и позволили чужой критике наступить на горло вашей песне.

516288132

О ТОМ, ЧТО ВЫ СЛИШКОМ РАНО СДАЛИСЬ

Вы сделали первый шаг в сторону осуществления своей мечты, а затем на вас навалилась рутина, проблемы и вы отвлеклись и постепенно все забылось. Не всегда результат наших усилий появляется сразу, иногда нужно проявить упорство, чтобы достичь цели (начать получать удовольствие от спорта, заговорить на новом языке, полюбить смузи и т. д.), или просто дать себе немного времени на достижение первых результатов.

Не позволяйте рутине и обстоятельствам затягивать вас в болото, не сдавайтесь раньше времени, иначе вы обязательно пожалеете об этом через 10 лет.

А теперь – ваш черед…

Что бы вы добавили к списку? Что в своей жизни вы делали такого, о чем вы точно не будете жалеть спустя 10 лет?